Challengetag 16

Hier ist das Video von gesten, von Challenge tag 16:  Alles Liebe,  Silke

Warum Ballaststoffe So Unglaublich Wichtig Sind!

Ich denke quasi nie über Ballaststoffe nach. Ich habe auch noch nie darüber geschrieben. Wozu auch, wenn man eine vollwertige, …

Wie Sehen Andere Entwöhnungsprogramme Eigentlich Aus?

Mit der 3.  Challenge , die so langsam auf ihr Ende zugeht, mache ich mir Gedanken ob man sie ggf. noch verbessern muss. Viele …

Challengetag 19

Hier nur schnell das Video von gestern:  Alles Liebe,  Silke

Welche Nahrungsmittel Machen Am Stärksten Süchtig?

Die Universität in Michigan hat am 18. Februar eine Studie veröffentlicht in der der Suchtindex verschiedener Nahrungsmittel …

Challenge-Finale

Hier nur schnell das Challenge-Finale an Tag 21:  Alles Liebe,  Silke

1,5 G Eiweiß Pro Kg Körpergewicht?

Meine Drehtage waren die Hölle! Ich denke ich muss aufhören Nachmittagsfernsehen zu machen oder mehr Geld dafür verlangen. Das …