Wie Essstörungen Entstehen

Also, ich war wirklich verwundert wie viele Leute dieses Buch Fettlogik überwinden überwinden gelesen haben. Ich meine, es kl…

Die Besten Diäten...Oder Die Schlechtesten...

Nach meinem Blog von Nadja Hermann , die im Februar dieses Jahres ihr Buch Fettlogik überwinden veröffentlicht hat, die hier …

The Biggest Loser Und Der Ruinierte Grundumsatz

In den USA gibt es, genau wie hier in Deutschland die Fernsehserie "The biggest Loser" in welcher übergewichtie Kandi…

Capsaicin: Das Belohnungssystem Und Das Pepper-High

Ich hab mir gestern Mittag einen Eintopf gemacht. Aus Kürbis, Kartoffeln, Lauch, Paprika etc. also alles frei Schnauze …

Killer # 3: Medizinischer Irrtum

Die meisten Leute wissen es: Killer Nummer 1 und 2 in der westlichen Welt sind Herz-Kreislauferkrankungen und Krebs. Herz-Kreis…

Meine Meinung Zu Intermittierendem Fasten

Ich werde immer wieder zu meiner Meinung zu intermittierendem Fasten gefragt. Auch jetzt wieder nach dem letzten Blogartikel , i…

Wie Kaffee Das Belohnungssystem Aktiviert

Ich wurde kürzlich in den Kommentaren gefragt, woher die Botenstoffe Dopamin, Serotonin und Endorphine überhaupt kommen und wo m…